ВЫБЕРИ СВОЙ ФОРМАТ
Самостоятельно.
Или с поддержкой.
Разные форматы для разных задач. Начни с того, что подходит тебе сейчас.
КНИГА И ЧЕТЫРЕ ПРИЛОЖЕНИЯ
Протокол
«Сытый детокс»
Четырнадцать дней небольших действий. Конструктор тарелки, дневник, список продуктов и чек-лист помогают организовать еду под свой день.
Самостоятельный PDF-комплект — 790 ₽. Программа сопровождения в эту покупку не входит.
Посмотреть комплект · 790 ₽ →БОЛЬШАЯ ПРОГРАММА ИРИНЫ
Сытый
детокс 14
Формат с участием трёх экспертов: рекомендации по питанию, меню и рецепты, занятия с йогатерапевтом, сообщество и возможность продолжения по ступеням.
Это отдельные условия участия, включая приобретение набора добавок. До присоединения уточни стоимость, состав, ограничения и совместимость с назначениями.
Узнать условия программы →Если пока сложно выбрать
Начни с одного вопроса: тебе нужен понятный самостоятельный маршрут или обратная связь по применению рекомендаций? В журнале можно познакомиться с подходом, а в открытых рабочих листах — попробовать небольшую задачу.