Учитывай лекарства
Для людей, принимающих некоторые антикоагулянты, изменения потребления витамина K могут иметь значение. Не меняй рацион или добавки без обсуждения с лечащим врачом.
Спроси о цели
Уточни, нужна ли именно добавка, какой ожидается результат и как учитывается остальное питание. Не выбирай комплекс только потому, что больше компонентов кажется более надёжным.
ТВОЙ СЛЕДУЮЩИЙ ШАГ
Что можно сделать сейчас
- Запиши все лекарства для специалиста.
- Проверь витамин K в комплексах.
- Согласуй изменения перед началом приёма.
