Не выбирай по обещанию красоты
Слова «для кожи» не объясняют, нужна ли добавка. Посмотри, есть ли витамин A в других комплексах, и проверь форму вещества на этикетке. Не складывай несколько средств автоматически.
Особое внимание при беременности
Некоторые формы и высокие количества витамина A могут быть опасны. При планировании и беременности согласуй все препараты и добавки с врачом. Проблемы со зрением требуют обследования, а не подбора витаминов по симптому.
ТВОЙ СЛЕДУЮЩИЙ ШАГ
Что можно сделать сейчас
- Собери этикетки своих комплексов.
- Отметь присутствие витамина A.
- Уточни необходимость и ограничения приёма.
